ブログ

ブログ

枕が合わない方へ

枕が合わないのではなく、身体が固くて枕に合わせられないだけです。 枕が合わなくて色々と試している人が多いのではないでしょうか?特に首周りや肩甲骨、背中が硬い人は枕が合いにくいですよね。猫背だとよけいです。 この場合は首周りから背中の柔軟性を改善させると解決します。柔軟性があり健康的な身体になれば枕が高かろうが低かろうが硬かろうが柔らかろうが、合わせることが出来ます。 ただし、枕は何でもいいわけではありません。目安としては ①だいたい自分の肩幅(片方の)くらい。 ②首と肩の下に隙間が出来ないようにする。 こ ...

ブログ

原因を見つけるために、とにかくたくさん検査します。

治療は一瞬、検査はたくさん 初診の場合、問診の時間を抜いても20分以上時間をかけて身体を隅々まで検査します。患者さんからしたら「まだ治療始まらんのんかい、、」と思われるかもしれませんが、問題が無いところを治療しても全く意味ないですから最初の検査が重要になってきますね。 筋肉や骨や関節だけではなく、神経・血管・頭蓋骨・内蔵・リンパ・硬膜・筋膜・骨膜・骨力線など全身の組織に問題がないかを評価して優先順位が高い方ものから調節していきます。この時にたくさん問題が見つかったとしても1番の根本的な原因を解除すると、他 ...

ブログ

首のシワは頭痛・肩コリになりやすい!

以前、Instagramに投稿した内容ですが患者さんによく「見ましたよ」と言って頂けるので再投稿します。 首にシワができる原因 首にシワができるのは、首の関節に問題があるから。関節の問題が首の筋膜を固くして、それが皮膚に表出しています。関節→筋膜→皮膚ですね。 このように首の骨はブロックが積み重なったようになっています。その間が関節で、ここが様々な機能障害を引き起こします。 例えば首の少し上、喉仏の上くらいにシワがある方は頚椎の1番や2番の関節に問題が生じている場合が多いです。頭痛や目の疲れが生じやすいで ...

ブログ

ボキボキ整体はよくない?? NO!上手くやれば効果的!!

近年「ボキボキしないソフトな整体」を掲げている整体院や接骨院が多くあります。「危険なのでは?」と思われている人が多いですね。 当院にもよく来られますが「昔、整体やカイロプラクティックで無理やり首を捻られて痛みが出た。」と経験された方がよくいます。昔の先生は結構がっつり施術していたみたいですね(^^;;   高速振動スラスト手技は難しい そんなこともあり、「ボキボキすると悪くなる!」というイメージがついてしまったのも仕方ないでしょう。しかし、ボキボキ施術は上手く行うと絶大な効果を発揮します。 正式 ...

ブログ

スペイン風邪にオステオパシーは著効。コロナウィルスには?

1918年に世界中で大流行して人類史上最悪の感染症と言われたスペイン風邪(インフルエンザ)に対してオステオパシーが著効したというデータが残っています。 オステオパシーと一般医療(投薬などの西洋医学)を比較した場合   肺炎を合併した死亡率 比率 オステオパシー 0.25% 400人に1人 西洋医学(投薬など) 5% 20人に1人 日本では1918年・1919年・1920年とパンデミックが3回あり、1回目の死亡者数が約257000人、2回目が127000人、3回目が3600人と記録されており他の感染症と比較 ...

ブログ

頭痛や股関節の付け根の痛み(女性)

月経前症候群(PMS)で悩んでないですか? ✔︎生理前後で頭痛がする ✔︎生理前になると吐き気やめまいがある ✔︎慢性的に肩こりがある ✔︎生理前に腰が痛くなる ✔︎月経前症候群(PMS)と病院で診断された ✔︎左右どちらか又は両方の股関節が痛む ✔︎生理前になるとイライラして周りにあたってしまう ✔︎生理前になると仕事が捗らない ✔︎生理前になると仕事を休みたくなるくらい辛い & ...

お知らせ ブログ

子供の夜尿症について

  子供の夜尿症で悩んでないですか? ✔︎週1回以上、おねしょをしてしまう ✔︎日中のおしっこの回数が多い(6回以上) ✔︎アレルギーがある(乳製品など) ✔︎両親にも夜尿症があった   5歳以上で月1回以上のおねしょが3ヶ月続くことを「夜尿症」と定義されていますが、当院に来院される夜尿症の子供は3〜10歳くらいと幅が広い印象です。   夜尿症の原因 夜尿症の原因は、膀胱の硬さです。 おしっこが溜まる膀胱は水風船をイメー ...

ブログ

専門家によるアロマテラピーが受けられます!

No.21 当院でアロマブレンドオイルの講座を開催しています。 日本アロマ環境協会認定:アロマテラピーインストラクター/アロマセラピスト ナードジャパン認定:アロマアドバイザー アロマセラピスト:いくたしょうこ 詳しくは↓ アロマブレンドオイル チラシ 講座V 当院のアロマも、いくたさんに調合してもらっています。 写真のように小瓶に入れるのですが、自分の好みに合わせてバランスをみながら細かく配合してくれます。 個人個人に合わせたアロマを作れるので、心身ともに癒されます(*^_^*) 睡眠が浅い・疲れが ...

ブログ 肩こり

バンザイして寝ている、、、病気のサイン

No.20  バンザイして寝る人は、普段から肩と首に負担が溜まっているから! 肩こり持ちで、バンザイ寝をしている人いませんか?けっこういると思います。   普段、腕は肩からぶら下がった状態になっており、肩や首の筋肉は常に腕を引っ張り続けないといけません。 何もしていなくても負担は溜まり続けているのです! 事務作業でずっと同じ姿勢の人はなおさらですね。 その時は自覚はないでしょうが筋肉に負担がかかり続けると筋肉が張ってきて血管を圧迫し血流が悪くなり、結果として肩こりになります。   バン ...

オステオパシー ブログ 頭痛

天気が悪くなると出る頭痛や肩こり。すぐに首のシワをチェックして!!

No.19 それは姿勢が原因 梅雨の時期や雨が降ると頭痛や肩こりが出る方が多いですね。特に女性です(ー ー;) これは気圧の変化により自律神経のバランスが崩れてしまうことが原因です。 雨だけのせいというよりは、元々自律神経のバランスが悪くて天気の加減でさらに崩れてしまうから頭痛が出る仕組みです。 自律神経は後頭骨や背骨に沿ってあるため姿勢が大事です。 猫背などの姿勢を正しい姿勢に施術することで改善がみられます。姿勢が気になる方は良い姿勢を意識してみて下さいね。 首にシワがある人は頭痛と肩こりになりやすい! ...

© 2021 晴れの国整体院